การดูแลลูกในช่วงหน้าร้อน

 

1. เลือกเสื้อผ้าที่ใส่สบายไม่รัด ไม่อึดอัด เนื้อผ้าต้องระบายอากาศได้ดี และอ่อนโยนต่อผิวทารก

2. ควรให้ลูกอยู่ในที่ที่มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก เปิดหน้าต่าง หรือประตูบ้าง ถ้าไม่ได้เปิดแอร์ เพื่อกระจายความร้อน
ออกนอกบ้าน สำหรับครอบครัวที่ต้องเผชิญกับมลภาวะ มีฝุ่น เปิดบ้านไม่ได้ ให้ปิดบ้านแล้วเปิดแอร์ในอุณหภูมิที่เหมาะสม หรือถ้ามีเครื่องกรองอากาศ ฟอกอากาศ ก็ให้เปิดควบคู่ไปด้วย

3. ระหว่างวันให้ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุณหภูมิห้อง หรือน้ำที่เย็นไม่มาก บิดหมาด ๆ ซับตัว เช็ดตัวให้ลูกรู้สึกสบายตัวระหว่างวัน ลดอุณหภูมิร่างกายทารก

4. ห่มผ้าผืนบางให้ลูก

5. อาบน้ำในอุณหภูมิที่เหมาะสม ไม่ร้อนหรืออุ่นเกินไป

6. อย่าเปิด ๆ ปิด ๆ แอร์บ่อย ๆ ถ้าอากาศเปลี่ยนจากร้อนไปหนาว จากหนาวไปร้อน อาจทำให้ลูกไม่สบายได้ และต้องระวังลูกเป็นผดร้อน เพราะช่วงหน้าร้อนเหงื่อจะออกได้ง่าย ทำให้เกิดผื่น ผดมีหัวหนองเล็ก ๆ

ขอบคุณข้อมูลจาก https://th.mamypoko.com/